… friss ke nyér. Az étel túlzott ízesítése, túl édes ételek, öreg, rágós hús, füstölt hús, pörkölt hús, túl zsíros étel, sza lonna, cellulózban gazdag termékek: savanyú káposzta, hagyma, bab, lencse, uborka, kelt tészták, libazsír, kacsa- zsír, faggyú. Elég nagy a…